Dobrý kouč má schopnost motivovat ke změně a k novému úhlu pohledu přemýšlení.
Proto je tak důležité najít pro sebe vhodného kouče. A proto máme spolu 20 min. online zdarma :-), abychom se lépe poznali a ujasnili si vzájemná očekávání. Základem koučování je pak rovnocenný vztah mezi námi oběma, který je založen na vzájemné důvěře, otevřenosti a upřímnosti. Koučování pomáhá uvědomit si realitu, taková jaká je, definovat si cíle a efektivněji jich dosáhnout. Dosahování cílů a přání je podmíněno přijetím zodpovědnosti za své myšlenky a city.
Během komunikace používáme konstruktivní otevřené otázky, které umožňují popostrčit vás k tomu, abyste si na ní našel odpověď každý sám. Neradím, neposuzuji, pozorně naslouchám, abych dobře rozuměla vaší situaci. Vedu vás k tomu, abyste objevili své touhy a stanovili si své cíle. Zmapujeme Vaší situaci, a pokud známe všechny fakta k dané situaci, hledáme řešení a vytváříme plán realizace vašich kroků. Ten může trvat i několik měsíců, během kterých Vás neustále povzbuzuji, podporuji a vyzývám k dalším akcím. Odhalujeme příčiny problému, nový pohled na situaci a její možnosti, zcela nový pohled na sebe sama, osobní růst a s ním spojený růst vlastního sebevědomí, porozumění vlastním emocím a schopnost s nimi lépe pracovat. Teprve poté dochází ke zlepšení kvality života v oblasti sama sebe, mezilidských vztahů, pracovního života, zdraví a dalšího.
Pokud jste tedy otevření sami k sobě i svému okolí, přijímáte odpovědnost sama za sebe, chcete se v životě posunout a naplňovat vaše touhy, koučinkem opravdu získáte:
- Porozumění Vaší situace.
- Odhalení příčin problémů.
- Objevujete svoje touhy a přání.
- Stanovujete si díky tomu své cíle.
- Realizujete kroky k vysněnému cíli.
- Získáte nový pohled na sebe sama, který vám už navždy zůstane.
- Postupně tím zvyšujete své seběvědomí.
- Porozumíte svým emocím a lépe s nimi budete pracovat.
- Zlepší se Vám celkově kvalita života.
Pokud však nepřijímáte své chování za vlastní, necháte se ovlivňovat druhými lidmi, honí se vám v hlavě neustále nějaké domněnky, nepříjmáte odpovědnost za své chování a viníte například z vlastních neúspěchů druhé lidi, pak žádné změny ve svém životě zřejmě neuvidíte a nikam ani tak nemůžete růst.
Koučink pomáhá uvědomit si, že mám volbu a mohu své dosavadní chování a postoj k životu opravdu změnit.
Budu se těšit na setkání s Vámi.
